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合理饮茶好处多 信阳毛尖茶叶哪个牌子好?

人气: 发表时间:2021-02-27 00:12

  古人曰:“诸药为百病之药,茶为万病之药。”从这句话中可以看出长期饮茶对健康的益处,不过,话说回来,喝茶虽有益,但是喝茶的方式也很重要,只有合理得饮茶,才能让茶发挥到真正的健身养生的作用。

  下面我们就以绿茶中的信阳毛尖为例,来说一说合理饮茶的要点。信阳毛尖茶具有醒脑提神的功效,从而能够有效缓解疲劳。因为信阳毛尖中的中富含咖啡碱,它能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心明目的效果。因此,建议大家在上午饮一杯毛尖茶,保持旺盛的精神状态。在这里特别提醒大家,早上刚刚起床不建议喝茶,而且空腹喝茶也容易刺激肠胃。可以在早饭后一小时左右,最好的时段是在上午十点到十一点饮茶。

  当然,信阳毛尖的冲泡方式也是很有讲究的。首先,我们需要准备一个透明玻璃杯,一壶开水,先用开水将玻璃杯清洗干净,然后将水倒入玻璃杯容量的1/3处,将3g信阳毛尖茶投入玻璃杯,茶水比例为1:50,轻轻摇晃杯身,使茶叶完全浸润,然后再次沿杯壁注水七分满,等待3分钟左右即可品饮。温馨提示大家,信阳毛尖的冲泡次数约为3次,这三泡基本能喝茶毛尖的变化过程,以及吸收了90%以上的营养内质。

  在信阳当地,人们比较认可的就是韵潭茶叶家的信阳毛尖,很多茶客都表示,他家的茶叶简直就是上品中的上品,茶叶品质非常好,口感也非常纯正,想要买信阳毛尖的朋友不妨到韵潭茶叶去了解,品尝一下。

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